新制托福一戰100分？陽明交大醫技系學生的托福高分心得分享！

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12分钟前
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為什麼我需要準備新制托福考試？

由於未來有申請美國 Pharm.D. 的規劃，因此需要準備托福考試成績，雖然過去有考過多益，但平常在醫技系的課程與研究中較少使用英文口說與正式寫作，因此一開始最擔心的其實是 Speaking 和 Writing。

我是在四月開始參加 Pin TOEFL 實體衝刺班，並搭配托福口說與托福寫作 KO 班進行練習。因為同時還有學校課業與國考準備，因此每天能夠投入 TOEFL 的時間其實有限，大部分時間都是利用晚上和週末練習托福口說與托福寫作題目，希望能在有限時間內掌握新制托福考試的出題方向與作答方式。

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⭐️ 延伸閱讀：新制托福考試一戰110！在校考生新制托福高分備考心得｜Pin TOEFL

文章目錄

為什麼我需要準備新制托福考試？申請美國 Pharm.D. 該如何規劃托福成績？
托福閱讀與托福聽力怎麼準備？如何提升新制托福考試的作答效率？
托福口說與托福寫作怎麼進步最快？如何克服新制托福臨場作答壓力？
托福補習真的有幫助嗎？口說KO班與寫作KO班如何提升托福成績？
新制托福考場實戰會遇到什麼狀況？托福考試當天該如何應對？
新制托福FAQ：準備托福考試前最常見的問題有哪些？
托福補習班推薦哪間好？為什麼我會推薦 Pin TOEFL 幫助取得托福高分？

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新制托福高分考生背景

[考試成績]：R：5.0 L：5.5 S：4.5 W：4.5

[身份背景]：陽明交通大學醫技系大四學生

[英文能力]：多益935 (2024)

[準備時間]：2026年4月～2026年 6月

[Pin TOEFL課程]：2026年4月實體衝刺班 / 口說KO班 / 寫作KO班

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托福閱讀與托福聽力如何提升考試的作答效率？

托福閱讀和托福聽力一直是我相對比較有信心的科目，但新制托福和過去接觸過的英文考試仍有明顯差異。托福閱讀除了理解文章內容之外，更重視快速抓出重點與作者態度，托福聽力則需要在短時間內掌握教授或學生對話中的重要資訊。

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托福閱讀準備過程中，我主要按照課程講義整理重點，並搭配題目練習熟悉出題方式。由於課業需要經常會讀一些學術性的文章，平時閱讀學術文章的經驗對考試多少有一些幫助，但一開始仍然常因為閱讀速度不夠快而錯失細節。因此後期特別著重計時練習與錯題整理，希望提升作答效率。

托福聽力部分則是透過大量練習培養抓重點的能力，剛開始常會因為想理解每個單字而錯過後面的內容，後來慢慢學會以重點資訊為主，而不是執著於每一句話，考試當天閱讀拿到 5.0、聽力拿到 5.5，算是符合自己原本的預期。

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托福口說與托福寫作如何克服新制托福臨場作答壓力？

托福口說和托福寫作是我投入最多時間的部分，也是進步比較明顯的科目。托福口說最大的挑戰是新制托福口說面試題幾乎沒有準備時間，需要立即組織想法並回答問題，剛開始練習時，我常常想到中文卻不知道怎麼快速轉換成英文，或是講到一半發現內容不夠而開始重複同樣的觀點。後來透過 KO 班每天的練習與批改，我逐漸建立固定的回答架構。例如先說明立場，再給理由與個人例子，最後簡單收尾。由於題目常涉及學習、研究、文化交流、旅遊、社群媒體等主題，因此我也整理了一些自己常用的觀點與例子，讓考試時能夠更快速地反應。

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托福寫作部分則是我進步最多的地方。一開始最大的問題是中式英文與例子分析不足，常常能想到不錯的例子，但不知道如何進一步說明例子與論點之間的關係。透過課程中的高分範文以及 KO 班的批改，我慢慢學會在舉例之後加入分析，讓文章內容更完整。在考前一個月，我幾乎每天都會練習一篇 Academic Discussion 和一篇 Email Writing。除了修改文法之外，也特別整理自己常犯的錯誤以及常用句型，讓托福寫作速度和內容深度都有明顯提升。

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Pin TOEFL 口說KO班與寫作KO班如何提升托福成績？

我認為 Pin TOEFL KO 班最大的幫助是讓我能夠持續輸出，而不只是被動學習。每天固定練習題目並接受批改，能夠很清楚知道自己的問題在哪裡。例如我常犯的錯誤包括中式英文、單複數問題、時態前後不一致，以及口說時重複同樣的字詞等，透過 Pin TOEFL 托福顧問一次次針對個人問題點修正，也慢慢建立比較自然的英文表達方式。

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另外，顧問提供的建議也讓我知道該如何改善，而不只是知道自己錯在哪裡。尤其在口說部分，從原本需要先寫逐字稿才能回答，到後來能夠直接即時回答，進步其實非常明顯。

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新制托福考試當天該如何應對？

新制托福考試當天其實比想像中緊張許多。雖然已經做了不少練習，但正式考試時還是會擔心自己有沒有做到最好。我的 Speaking 題目是時間管理相關主題，Email Writing 則是約組員開會討論報告，Academic Discussion 題目是遠端工作是否有利。幸運的是，這些題型都和過去練習過的內容相當接近，因此作答時不至於完全沒有想法。雖然口說時講到一半之後因為緊張已經不太知道要講什麼了，但還是有強迫自己輸出，撐完考試的時間。

考完當下其實覺得表現沒有特別好，甚至有點擔心分數不理想。但最後看到成績有達到100 分時，真的非常開心，也覺得這兩個月的努力有了成果，也非常感謝顧問們提供的建議和幫助。

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